针灸减肥后的注意事项

针灸减肥后的注意事项有:第一,患者要适当控制饮食,培养合理科学的饮食习惯,不能暴饮暴食,不能吃高热量食品,特别是要控制进食的速度。很多肥胖病人的进食速度都比较快,这个习惯不利于减肥。

第二,要进行适当的运动和锻炼,保持一种良好的锻炼习惯。第三,要养成良好的生活方式,包括保持足够的睡眠等。另外如果病人在针灸减肥之后出现一些不适的反应,或者出现了一些他不能理解的现象,要嘱咐病人及时和主治医师进行沟通。

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发布时间：2019-12-19 17:41:38