小儿厌食怎样调理

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吕成超主任医师

广东省妇幼保健院 小儿外科

控制孩子的甜食，过量摄入甜食不仅会使儿童消耗过多的热量，而且会由于体内糖分过多而抑制大脑的进食中枢，这将使儿童不饿，影响食欲和没有食欲可吃。限制两餐之间的食物消耗量。严格限制儿童两餐之间的食物量，尤其是零食的量；孩子们应该被训练有一个自己吃饭的好习惯，并且有规律的定点用餐。吃饭时，集中注意力，不要让你的孩子做其他事情。