月经期经常长痘怎么办

月经期长痘,很多女性朋友都有这个问题。它其实和内分泌有关,因为经期前后激素水平有较大的波动,轻度的痘痘增加是比较正常的生理现象。

但如果长痘比较严重,那我们就怀疑可能存在内分泌失调,尤其是对伴有月经周期、经量异常以及痤疮受月经影响严重者,以及伴有肥胖、多毛等问题的,我们可以选择性激素及妇科B超筛查,以及运用内分泌的调节,这样的意义更大。

一般来说,在月经前一周,我们身体的雌素水平下降,雄激素以及孕酮上升,然后皮脂分泌会比较多,皮肤会变油。在这个时候,我们女性朋友更加注意对油脂的清洁,然后保持毛孔的疏通,避免痤疮的发生。

与此同时,在月经期间,女性一定要注意保持充足的睡眠和积极乐观的心情,这样可以有效减少月经期痘痘的发生。

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发布时间：2021-09-26 14:42:47