预防乳腺炎首先要增强抵抗力,第二要注意避免乳汁的淤积。对于哺乳期患者,注意及时清洗乳头,凹陷的乳头要及时地进行乳头矫正。定期哺乳,及时排空乳房的乳汁。对于乳头有破损的患者,要注意保持破损处的清爽、干洁,以及喂养的婴儿的口腔卫生等等。
对于非哺乳期的患者,要尽量避免使用紧急避孕药物,以及避免吸烟和二手烟。如果乳头出现了溢液、溢血、疼痛、肿块等等情况,请及早就医。