心律失常的预防,应该说更多地是预防不了,它要来的时候,有可能它就来了。但是,有些具体的情况,我们还是可以去做出相应的协调的。
如果你的工作时间太长,熬夜的机会太多,或者你喝浓茶、浓咖啡、吸烟的习惯会更加多的话,如果改变一下工作或生活方式,对于心律失常的刺激作用或者诱发作用会减轻,心律失常的发生也会减少。
另外就是,他有一个基础的疾病,比如说高血压、心脏病、冠心病这些,有了这些基础疾病之后,把这些基础疾病积极地控制良好,发生心律失常的机会也会减少。