如何预防脑梗塞

预防脑梗塞的方法有:

1、每年至少1-2次体检:

预防脑梗塞或者是预防脑梗死,这个需要我们做到很多方面。首先我们要关注自己的一个健康水平,我们每年至少要进行1-2次体检,要关注自己的血糖、血压、血脂、尿酸、同型半胱氨酸等这些水平。如果一旦出现了“三高”这个情况,要尽早地开始用药物来预防。

2、血压不能过低:

除了对这些“三高”的关注,平时的饮食要清淡之外,我们要特别强调的是老年患者的一个血压的管理。血压是不是越低越好呢?作为神经科的医生,这个答案肯定是否定的。对于心血管和脑血管血压的管理,他的这个水平是不一样的。

对于脑血管的患者,我们要求他的血压是要保持在一个相对较高的水平,比方说收缩压不能低于***,舒张压不能低于***。为什么这么说呢,如果血压过低,可能会导致脑部出现脑供血不足的情况,更有可能罹患脑梗死。

3、血压不能过度波动:

除了血压不能过低之外,我们还建议老年患者不能出现血压过度波动的情况,不能在一个很高的水平突然之间降到一个很低的水平。因此说,我们也要强调老年患者不能在夜间睡觉之前吃降压药,这样会导致我们在夜间睡眠过程当中出现一个过低的血压。

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发布时间：2019-11-27 10:08:39