通常骨折,如果无神经损伤,单纯废用性肌肉萎缩的话,待骨骼愈合强度足以完成主动抗阻训练,运动强度够,而且营养充足的话,8-10周肌肉可以恢复。
当然,最好在肌肉出现萎缩前找专业物理治疗师指导功能训练,最大限度地保持骨折影响的肌群,减慢其萎缩的速度,这样后期的恢复性训练也能更高效。
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