肩颈痛的治疗有:
肩颈痛,首先要改变生活方式,避免长时间地低头、伏案工作,适度地进行颈椎后伸训练。
第二,肩颈痛症状发生时,可以短时间内应用非甾体类消炎止痛药、肌肉松弛剂等进行对症处理。
第三,必要的时候可以进行颈椎的牵引。值得注意的是,不应进行过多的颈椎按摩,特别是一些重手法的按摩。
如果保守治疗2周后,患者症状没有明显缓解,应该去正规医院进行颈椎的影像学检查,排除其它潜在的器质性疾病。