如何监测高血压

关于如何监测高血压,目前监测血压最好的方式还是一个家庭自测血压,建议病人可以购买便携、好用的电子血压计,使用前最好是将血压计拿到医院进行一个校准,以达到比较准确地测量血压的效果。

我们建议上午还有下午各测量一次血压,上午测血压的话,最好就是睡醒后静坐半小时之后再测。那下午也一样,应该是适当的休息一段时间再进行测量,这样才能测出一个比较准确的血压。按照这样的测量方式就可以比较完整地监测血压的一个波动。

同时高血压患者平时要注意饮食,定时定量服药,避免剧烈的运动,以免引起血压的波动。

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发布时间：2019-08-30 17:31:21