腿抽筋的原因有:
1、缺钙:小朋友腿抽筋,最常见的原因就是缺钙。
对于这种缺钙导致的抽筋,我们可以带小朋友到医院抽血化验,看看他的钙和维生素D3的水平是不是非常低。如果是的话我们可以通过补充维生素D3,钙片或者是钙剂,提高钙水平,他就不会那么容易抽筋了。2、电解质代谢紊乱:另外一个原因,就是小朋友可能会有一些电解质代谢紊乱。有这种情况的小朋友在大运动量负荷的情况下,会丢失很多体液,比如说出汗,然后这种情况下,他会产生电解质紊乱导致腿抽筋。
这种情况我们给他适当地补充电解质就可以了。比如说可以口服功能的运动型的饮料,或者是口服补液盐,补充丢失的电解质。