脂肪肝的患者大多数情况下是比较肥胖的人,有一些因为体脂的代谢异常,瘦弱的患者也可能会出现脂肪肝,那脂肪肝的患者他需要平时注意些什么,比如油腻的东西,大鱼大肉的东西,烧烤,啤酒,炸鸡这些就不要吃了。
应该多吃一些水果,蔬菜,粗纤维,五谷杂粮这样的东西。对于更多的患者来说,比如肥胖的患者,他更需要的是一个锻炼,适当的锻炼和减肥,可以促进一个肝脏脂类的正常代谢。那这样的话,脂肪肝是可以慢慢的好转,成为一个正常的肝脏的。
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