慢性胃炎也是要通过保持良好的生活习惯、饮食习惯、平和的心理状态、谨慎用药等多方面来养胃的。慢性胃炎的形成并非一朝一夕,恢复也需要时间。例如幽门螺旋杆菌引起的慢性胃炎,即使在清除了细菌之后,还需要数月甚至数年才可能慢慢恢复。
如果作息不定时,紧张焦虑,刺激性的饮食过多,随意用药,包括一些保健品和中成药,那么胃炎仍然可以反复的发作。
患有慢性胃炎的患者要在日常生活中保持良好的生活习惯,避免接触对胃不好的因素。一旦患有慢性胃炎要到医院进行检查和治疗,积极配合医生的治疗。