脑血管病预防方法有:
1、了解病因:预防首先要知道它的原因是怎么来的,大部分人正常时是没太大的问题,后来开始有高血压、糖尿病、心脏病,血管会出问题,出现硬化、斑块、堵塞,脑血栓就来了。
2、控制血压、血糖:脑血管病预防最开始一定要将血压控制在一个正常的范围之内,还要控制好血糖,血糖要在波动在正常范围内才行。
3、做好体检:定期体检,超过60岁,建议半年体检一次,40岁以下可一年体检一回。如有高血压、糖尿病建议再加头颅的磁共振,做血管成像。
4、吃药预防:如果已经有血管狭窄、动脉板块,建议吃阿司匹林、立普妥,或是其它他汀类药物,建议先看医生再吃。