糖尿病患者各种水果都可以尝一些,主要根据自己的血糖水平来判断。水果它分为含糖多、含糖低,还有一些纤维多、纤维少的水果,实际上水果都是有益的。
水果不能单纯从它的甜度来鉴定能不能吃,还应该从它的数量来鉴定。比如说,一块比较甜的西瓜,我们吃的量比较少,这是可以接受的。
如果一个甜度不太多的火龙果或者番石榴,如果你吃得多,它一样会引起血糖的升高。
所以,糖尿病患者是可以吃水果的,只要他的血糖控制在比较理想的情况下,吃水果是没有问题的。
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